COMMUNITY

ÃàÀûµÈ ±â¼ú·Â°ú µ¶ÀÚÀûÀÌ°í ¹Ì·¡ÁöÇâÀûÀÎ »ç°í·ÂÀ¸·Î °íǰ°ÆÀÇ Â÷º°È­µÈ Á¦Ç°À» °³¹ßÇϰíÀÚ ¿¬±¸ºÐ¾ß¿¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÅõÀÚÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

1:1¹®ÀÇ

Á¶È¸¼ö 1
ÀÛ¼ºÀÚ xm2zMcjk
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2025-10-13
Á¦¸ñ ¼¼Á¾ ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë ¡¼vbEe.top¡½
ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å - ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å »çÀÌÆ®
ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë


ÇÁ¸±¸®Áö±¸¸Å»çÀÌÆ®, ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å, Á¤Ç°ÇÁ¸±¸®Áö À̺¥Æ®, ÇÁ¸±¸®Áö ±¸ÀÔ, Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö ±¸ÀÔ ¹æ¹ý, ÇÁ¸±¸®Áö ÆÇ¸Å »çÀÌÆ®
https://priligy_effect.ggto3.top

¼¼Á¾ ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë ¡¼vbEe.top¡½

ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë
ÇÁ¸±¸®Áö »ç¿ë ½Ã ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÀÛ¿ë¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº °ÍµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù:
±¸Åä
º¹Åë
¸Ó¸®Åë
½Ä¿åºÎÁø
±â¿î¾øÀ½
µÐÄ¡Àå¾Ö
±âÀý
Á¤½ÅÀû ºÒ¾È

ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Áï½Ã ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇÏ½Ã±æ ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ »ç¿ëÇϸ鼭 Ưº°ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇϽô °æ¿ì¿¡´Â Áï½Ã Àǻ翡°Ô »ó´ãÇÏ½Ã±æ ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
ÀϺΠƯ¼öÇÑ »óȲÀ̿ܿ¡´Â ÇÏ·ç¿¡ 60mgÀÌ»ó º¹¿ëÇÏ½Ã¸é ¸ö¿¡ ¹«¸®ÇÕ´Ï´Ù, ÇÊ¿äÇϽǶ§¿¡´Â º´¿øÀ¸·Î µµ¿ò¹ÞÀ¸¼Å¾ßÇÕ´Ï´Ù.
ÁÖÀÇ»çÇ×
ÇÁ¸±¸®Áö¿Í °°ÀÌ º¹¿ëÇÏÁö ¸»¾Æ¾ßÇÒ ¾àǰµé£º
ÀÌ ¾àÀº ´Ù¸¥ ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ÀúÇØÁ¦[¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ÀúÇØÁ¦(SSRI), ¼¼·ÎÅä´Ñ-³ë¸£¿¡Çdz×ÇÁ¸° ÀçÈí¼ö ÀúÇØÁ¦(SNRI), »ïȯ°è Ç׿ì¿ïÁ¦(TCA)] ¶Ç´Â L-Æ®¸³ÅäÆÇ, Æ®¸³Åº, Æ®¶ó¸¶µ¹, ¸®³×Á¹¸®µå, ¸®Æ¬ ¹× St. John's Wort (HypericumPerforatum)Á¦Á¦¿Í °°Àº ¼¼·ÎÅä´Ñ À¯»çÀÛ¿ë ¾à¹° ¹× »ý¾àÁ¦Á¦¿Í º´¿ëÇØ¼­´Â ¾È µÇ¸ç, ¶ÇÇÑ ÀÌµé ¾à¹°ÀÇ Åõ¿©Áß´Ü ÈÄ 14ÀÏ À̳»¿¡ Åõ¿©Çؼ­µµ ¾È µÈ´Ù. ¸¶Âù°¡Áö·Î, ÀÌ ¾àÀÇ Åõ¿© Áß´Ü ÈÄ 7ÀÏ À̳»¿¡ ÀÌµé ¾à¹°À» Åõ¿©Çؼ­µµ ¾È µÈ´Ù
°­·ÂÇÑ CYP3A4 ÀúÇØÁ¦(¿¹: ÄÉÅäÄÚ³ªÁ¹, ÀÌÆ®¶óÄÚ³ªÁ¹, ¸®Å䳪ºñ¾î, »çÄû³ªºñ¾î, ÅÚ¸®½º·Î¸¶À̽Å, ³×ÆÄÀÚµ·, ³ÚÇdzªºñ¾î, ¾ÆÅ¸ÀÚ³ªºñ¾î µî)¸¦ Åõ¿© ÁßÀΠȯÀÚ
ÀÌ ¾àÀº MAO(¸ð³ë¾Æ¹Î»êÈ­È¿¼Ò) ÀúÇØÁ¦¸¦ Åõ¿©ÁßÀΠȯÀÚ ¶Ç´Â MAO ÀúÇØÁ¦ÀÇ Åõ¿© Áß´Ü ÈÄ 14ÀÏ À̳»ÀΠȯÀÚ¿¡´Â ±Ý±âÀÌ´Ù. ÀÌ¿Í ºñ½ÁÇϰÔ, ÀÌ ¾à Åõ¿©Áß´Ü ÈÄ 7ÀÏ À̳»¿¡ MAO ÀúÇØÁ¦¸¦ Åõ¿©Çؼ­µµ ¾È µÈ´Ù.
Á¶Áõ/°æÁ¶Áõ ¶Ç´Â ¾ç±Ø¼º Àå¾ÖÀÇ º´·ÂÀÌ Àִ ȯÀÚ´Â ÀÌ ¾àÀ» Åõ¿©Çؼ­´Â ¾È µÇ¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ Àå¾ÖÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ¸ðµç ȯÀÚ´Â Åõ¿©¸¦ Áß´ÜÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

´ÙÀ½ ȯÀÚ¿¡´Â Åõ¿©ÇÏÁö ¸» °Í£º
±â¸³¼º ¹ÝÀÀÀÇ ±â¿Õ·ÂÀÌ Àְųª ÀǽɵǴ ȯÀÚ
¿©¼º, 18¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ¼Ò¾Æ ¹× û¼Ò³â
65¼¼ ÀÌ»óÀÇ °í·ÉÀÚ
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å
ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë°ú ¾ÈÀüÇÑ »ç¿ë ¹æ¹ý
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ¼ºÀû Ȱµ¿À» ÃËÁøÇϱâ À§ÇÑ ¾à¹°·Î, ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô È¿°úÀûÀÌÁö¸¸ ºÎÀÛ¿ëµµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ±Û¿¡¼­´Â ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ë, ¾ÈÀüÇÑ »ç¿ë ¹æ¹ý ¹× ÇÊ¿ä½Ã ÀÇ»ç »ó´ã¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇϰڽÀ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ë
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ºÎÀÛ¿ëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù:
- ±¸Åä: º¹ºÎ ÅëÁõÀ̳ª ±âħÀÌ ½ÉÇØÁø °æ¿ì
- º¹Åë: ¹«¸­, ¹ß, ¾î±ú µî¿¡ ÅëÁõÀÌ ¹ß»ý
- ¸Ó¸®Åë: µÎ·Á¿ò, ºÒ¾È°¨, ºñ´ë¸é °¨Á¤
- ½Ä¿åºÎÁø: ½Ä»ç¿¡ ´ëÇÑ Èï¹Ì°¡ °¨¼Ò
- ±â¿î ¾øÀ½: ÇǷΰ¨,Fatigue, sluggishnessÀÌ ½ÉÇØÁö´Â °æ¿ì
- µÐÄ¡Àå¾Ö: ¸íÈ®ÇÑ ÀÇ»ç°áÁ¤À» ¾î·Á¿ò
- ±âÀý: ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ¹«·ÂÈ­
ÀÌ ºÎÀÛ¿ëµéÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì Áï½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇϽô °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ º¹¿ë·®À» ÃʰúÇϰųª, Ư¼öÇÑ »óȲ¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ´õ¿í ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö¿Í °°Àº ¾à¹°°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë
ÇÁ¸±¸®Áö¿Í °°Àº ¾à¹°Àº ´ÙÀ½°ú °°Àº ´Ù¸¥ ¾à¹°°ú »óÈ£ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù:
- ¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ÀúÇØÁ¦ (SSRI): MAO(¸ð³ë¾Æ¹Î»êÈ­È¿¼Ò) ÀúÇØÁ¦¿Í ÇÔ²² »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, MAO ÀúÇØÁ¦ÀÇ Åõ¿© Áß´Ü ÈÄ 14ÀÏ À̳»¿¡ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
- ¼¼·ÎÅä´Ñ-³ë¸£¿¡Çdz×ÇÁ¸° ÀçÈí¼ö ÀúÇØÁ¦ (SNRI): MAO ÀúÇØÁ¦¿Í °°Àº ¾à¹°°ú ÇÔ²² »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, MAO ÀúÇØÁ¦ÀÇ Åõ¿© Áß´Ü ÈÄ 14ÀÏ À̳»¿¡ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
- »ïȯ°è Ç׿ì¿ïÁ¦ (TCA): ´Ù¸¥ ¼¼·ÎÅä´Ñ À¯»çÀÛ¿ë ¾à¹°À̳ª »ý¾àÁ¦Á¦¿Í º´¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ±×µéÀÇ Åõ¿©Áß´Ü ÈÄ 7ÀÏ À̳»¿¡ Åõ¿©ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÁÖÀÇ»çÇ×
ÇÁ¸±¸®Áö¿Í °°Àº ¾à¹°À» º¹¿ëÇÒ ¶§ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×Àº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù:
- ÁÖÀ§ ¾à¹°: MAO(¸ð³ë¾Æ¹Î»êÈ­È¿¼Ò) ÀúÇØÁ¦³ª ¼¼·ÎÅä´Ñ À¯»çÀÛ¿ë ¾à¹°°ú º´¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ±×µéÀÇ Åõ¿©Áß´Ü ÈÄ 14ÀÏ À̳»¿¡ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
- CYP3A4 ÀúÇØÁ¦: À̾àÀ» º¹¿ë ÁßÀΠȯÀÚ¿¡°Ô´Â MAO(¸ð³ë¾Æ¹Î»êÈ­È¿¼Ò) ÀúÇØÁ¦¸¦ Åõ¿©ÇÏÁö ¾Ê°í, ±×µéÀÇ Åõ¿© Áß´Ü ÈÄ 7ÀÏ À̳»¿¡ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á¶Áõ/°æÁ¶Áõ ¹× ¾ç±Ø¼º Àå¾Ö
- Á¶Áõ: ±â¸³¼º ¹ÝÀÀÀÌ Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ±Ý±âÀÔ´Ï´Ù.
- °æÁ¶Áõ: MAO(¸ð³ë¾Æ¹Î»êÈ­È¿¼Ò) ÀúÇØÁ¦¸¦ Åõ¿©ÁßÀΠȯÀÚ³ª ±×µéÀÇ Åõ¿© Áß´Ü ÈÄ 14ÀÏ À̳»ÀΠȯÀÚ¿¡°Ô´Â ±Ý±âÀÔ´Ï´Ù.
±â¸³¼º ¹ÝÀÀ
- ±â¸³¼º ¹ÝÀÀÀÌ Àִ ȯÀÚ´Â ÀÌ ¾àÀ» Åõ¿©ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í °°Àº ¾à¹°
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ´ëºÎºÐÀÇ ³²¼º¿¡°Ô ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ƯÁ¤ »óȲÀ̳ª ÁúȯÀ» °¡Áø »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â »ç¿ëÀÌ ±ÇÀåµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¢ ¾à¹°À» ¿Ã¹Ù¸£°Ô »ç¿ëÇϰí, ¿ëµµ¿Í º¹¿ë¹ý¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô Àü´ÞÇÏ¿© ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëÇϱ⸦ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
ÀÇ»ç »ó´ã
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ó¹æÀüÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¾à¹°À̹ǷÎ, ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â °Ç°­ »óÅÂ¿Í ´Ù¸¥ ¾à¹°°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ ¿ë·®°ú º¹¿ë ¹æ¹ýÀ» °áÁ¤ÇØ ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ¼ºÀû °Ç°­À» À§ÇØ Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸ÀÔÇϼ¼¿ä.
ÀÏǰ¾à±¹¿¡¼­ ±¸¸ÅÇϱâ
ÀÏǰ¾à±¹¿¡¼­ ÇÁ¸±¸®Áö³ª ºñ¾Æ±×¶ó °°Àº ¾à¹°À» ±¸ÀÔÇÒ ¶§´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº Á¶¾ðÀ» µû¸¨´Ï´Ù:
- Á¤º¸ È®ÀÎ: ¿Â¶óÀο¡¼­µµ ±¸¸Å °¡´ÉÇÑ ¾àµéµµ ÀÖ°í, ó¹æÀüÀÌ µû·Î ÇÊ¿äÇÑ ¾à¹°µéµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ÀÇ»ç »ó´ã: ¹Ýµå½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© ÀÇ»ç¿Í »ó´ã ÈÄ Ã³¹æÀüÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
- Á¤Ç°


ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë: ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº Á¤º¸

  • ÇÁ¸±¸®Áö¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
  • ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ ÁÖ¿ä ºÎÀÛ¿ë
  • ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÌ´Â ¹æ¹ý
  • ÇÁ¸±¸®Áö »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ÃÖ±Ù ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ¾à¹° Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ÁַΠƯÁ¤ ÁúȯÀÇ Ä¡·á³ª Áõ»ó ¿ÏÈ­¸¦ À§ÇØ »ç¿ëµÇÁö¸¸, ±×¸¸Å­ ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÁõµµ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ ±Û¿¡¼­´Â ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ ºÎÀÛ¿ë°ú À̸¦ °ü¸®ÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö¶õ ¹«¾ùÀΰ¡? ÇÁ¸±¸®Áö´Â ÁַΠƯÁ¤ ÁúȯÀÇ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ °³¹ßµÈ ¾à¹°·Î, È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç ¾à¹°ÀÌ ±×·¸µí, ÇÁ¸±¸®Áöµµ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ »ç¿ë Àü ÃæºÐÇÑ Á¤º¸¸¦ ¼÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ ÁÖ¿ä ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â µÎÅë, ¸Þ½º²¨¿ò, ÇǷΰ¨ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº ´ëºÎºÐ ÀϽÃÀûÀ̸ç, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é »ç¶óÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áö¼ÓµÇ°Å³ª ½É°¢ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÌ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ÀûÀýÇÑ ¿ë·®À» ÁöŰ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾à¹° º¹¿ë ½Ã ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãë¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °³Àο¡ µû¶ó ºÎÀÛ¿ëÀÇ Á¤µµ°¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, º»ÀÎÀÇ »óŸ¦ Àß °üÂûÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×À¸·Î´Â ´Ù¸¥ ¾à¹°°úÀÇ º´¿ëÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ƯÁ¤ ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì, ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »óÀÇ ÈÄ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀӽŠÁßÀ̰ųª ¼öÀ¯ ÁßÀÎ ¿©¼ºÀº »ç¿ë Àü Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÀÌ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù.
Ű¿öµå: ÇÁ¸±¸®Áö, ºÎÀÛ¿ë, µÎÅë, ¸Þ½º²¨¿ò, ÇǷΰ¨, ¾à¹° º¹¿ë, ÁÖÀÇ»çÇ×






ºñ¾Æ±×¶ó °¡°Ý  ºñ¾Æ¸ô - ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ®  Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã¾Ë¸®½º ¿Â¶óÀΠ ºñ¾Æ±×¶ó ÆÄ´Â°÷  ÆÄ¿ö¸Ç ³²¼ºÅ¬¸®´Ð  Á¤Ç°½Ã¾Ë¸®½º±¸¸Å  ºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë ÆÄ¿ö¸Ç  Ã»´ã¾à±¹  ½Ã¾Ë¸®½º±¸¸Å-½Ã¾Ë¸®½º±¸ÀÔ-Á¤Ç°½Ã¾Ë¸®½º-½Ã¾Ë¸®½ºÆÄ´Â°÷-½Ã¾Ë¸®½ºÆÇ¸Å󠠿¶óÀÎ ¾à±¹ ºñ¾Æ±×¶ó | õ»ç¾à±¹ ±¸¸Å´ëÇà  ¼ºÀξ౹  ºñ¾ÆÅ¾  ºñ¾Æ¼¾ÅÍ  ¸ÇÄɾÁ¤·Â¿ø  tvia112  viake51  tvia112  viaaa22  viaaa22  



1m28yb7
÷ºÎÆÄÀÏ
TOP